Краски детства

«Рак- враг!»

12 февраля в Гимназии №24 добровольцы городского волонтёрского отряда «Милосердие» провели профилактическое мероприятие по борьбе с онкологическими заболеваниями «Рак – враг!» Участниками стали ученики десятых и одиннадцатых классов.

Основной целью проведения мероприятия является повышение осведомленности о раке, его профилактике, раннем выявлении и лечении для снижения заболеваемости, и смертности от онкологических заболеваний.

Ребята узнали, что более 40% случаев возникновения рака можно предотвратить с помощью соблюдения норм здорового образа жизни, а раннее выявление болезни дает высокий шанс излечения. На сегодняшний день в мире живет 43,8 млн человек, находящихся в стойкой ремиссии онкозаболевания (диагноз был поставлен пять и более лет назад).

Рекомендации для снижения риска онкологических заболеваний:

1. Скажите курению «НЕТ»
2. Откажитесь от употребления алкоголя и психоактивных веществ
3. Поддерживайте физическую активность
4. Защищайте себя от прямых солнечных лучей
5. Избегайте чрезмерного использования антибиотиков
6. Придерживайтесь здорового питания
7. Регулярно проходите медицинские обследования

Хотя здоровый образ жизни не может гарантировать полное отсутствие вероятности развития онкологического заболевания у человека, результаты многих исследований показывают, что у людей, выбравших здоровый образ жизни, снижен риск развития рака.

Ермохина Т.В., педагог дополнительного образования.

Баштанникова А., доброволец ГВО «Милосердие».