Тропа на гору является действительно оздоровительной: ходьба является простым и доступным методом профилактики болезней, устранения последствий малоподвижного образа жизни и нервных перенапряжений. Чередование темпа во время ходьбы создает благоприятные условия для работы органов кровообращения, стимулирует и нормализует обмен веществ, развивает выносливость к физическим нагрузкам. А сколько прекрасного увидели дети во время подъема и спуска с «Сыркашинской горы» – живую белку, кузнечиков, гроздья спелой калины, абсолютную синеву наших рек и заснеженные вершины далеких гор, уютные улицы родного города. Замечательная погода стимулировала детей на активное общение, движение, танцы и песни.
Кулагина Н.Н., педагог дополнительного образования.