Краски детства

«Профилактика профессионального выгорания»

27 февраля педагог-психолог Центра детского творчества   провела для педагогов тренинг на тему: «Профилактика профессионального выгорания».

На тренинге педагоги познакомились с причинами и симптомами эмоционального выгорания, о методах борьбы с этой проблемой.

Перед началом тренинга Наталья Геннадьевна Хорина провела с педагогами танцевально-двигательную терапию, которая позволила участникам снять мышечное напряжение и поднять эмоциональное состояние.

Участники встречи выполняли специальные упражнения, которые были направлены на развитие групповой сплоченности, снятия эмоционального напряжения, на повышение самооценки и уверенности в себе. Упражнения помогли педагогам освоить методы и приёмы помощи самому себе в ситуациях профессионального стресса.

Атмосфера тренинга была спокойная, теплая и располагающая к общению, где каждый педагог принял активное участие и получил множество положительных эмоций.

Гильмутдинова Е.Н, педагог-психолог.